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夏真っ盛り! [アマゾン]

ご無沙汰しております。アマゾンでございます[手(パー)]

毎日暑い日が続いておりますが、皆様お体のほうは大丈夫でしょうか?
日中の気温は30℃を軽く上回っていて、クーラーなしではとても過ごすことが出来ません( ̄ ̄;)
早く涼しくなってもらいたいものです[あせあせ(飛び散る汗)](笑)

さて今回は、夏の風物詩となっている桜江町行脚の運動教室について書いていこうかと思います。

桜江町内の約二十ヶ所の地区を巡る桜江町行脚の旅も今年で6回目となりました[晴れ]

今回の運動教室では「トレーニングチューブ」という運動器具を使用した筋力強化のための運動を
メインとした運動プログラムを行っています。

IMG_9473.JPG
ゴムチューブを引き伸ばし、腕や足、背中などの筋肉を鍛えて腰痛の予防や姿勢の改善などに
効果的な運度を行っています[わーい(嬉しい顔)]

ほかにも手を動かす脳トレ体操やお手玉を使ったレクリエーションゲームを行い参加された方々
に楽しんでいただいています[ぴかぴか(新しい)]

IMG_9797.JPG
手を動かして脳トレ中!
皆さん上手く出来ないことを楽しみながら脳トレに取り組んでいらっしゃいます(^▽^)

IMG_9665.JPG
こちらはお手玉を使ったレクリエージョンゲームの様子です。
ちなみにこのゲームは、10月に行われる桜江町でのゲーム大会の種目になっているので、楽しみ
つつも真剣にゲームを行われています!

8月に入り気温もさらに高くなってきていますが、この桜江行脚の旅も残すところあと4ヶ所なので
参加者の方々に楽しんでいただけるように暑さに負けず、頑張りたいと思います[exclamation]

それでは皆さんも暑さに負けず、この夏を乗り切って下さい(^^)/

5月ですって、皆さん。 [性別不詳M]



えっと、




ブログってどうやって書くんでしたっけ…??




リアルにログインの仕方も記事の書き方も忘れてしまった、毎度おなじみと言えなくなったMでございます。




もう5月ですってよ皆さん。




私の中ではまだ12月ぐらいなんですけどねぇ・・・。




今日、教室をやっていて久しぶりに汗をかき、




あ、冬は終わったのね。と思った次第です。





さてさて、カープが1位ですよ皆さん。




大事なことなのでもう1度言いますが、




カープが1位ですよ皆さん!!!








私からは以上です^^




・・・


本当にこれで終わった日にはただでさえ少なくなっているブログ読者さまが跡形もなく消えてしまいそうなので、もう少し何か書かなければと思うんですが、




とりあえず重要なことを一つ。




まず先日のブログにてアマゾンが記載しておりましたが「脳活トレーニング指導者&チェアビクス習得」の講習会につきまして、



松江や出雲会場のことについては何ら誤りはないのですが、




そのブログの最後の方に、




「西部でも近日中に講習会を開催予定」みたいなことが書いてありましたが、





近日中って一般的に5~7日程度のことを指すんですって。




もうあのブログから1週間経ちますが。。。





そんな予定どこにもないのですが。。。





確か彼がブログを書く際に、「西部についてはどうしましょうか?」と聞かれたので、





「今年度中には開催するから、そのように記載してくれたらいいよ~」と伝えたはず。





「今年度」と「近日中」




きっと彼の中では一緒なのでしょう^^





「近日中って・・・まだ?」




とよく言われるので改めてこのブログにて訂正させていただきます。





ただですね、こういう内容のブログを私が書くと、





またアマゾン君をいじめてー!!




って県内各地のコアなアマゾンファンから怒られるんですよねぇ私。。。





皆さん、これはパワハラじゃないんですよ!愛ですよ愛!





・・・たぶん。





という訳でこのブログをご覧の西部の皆様、講習会は『今年度中』には開催いたしますので、また告知があるまでお待ちいただければ喜びます!






さて平成28年度!!




今年度は小学校での教室や子育てサロンなどでの運動指導だったり、




過疎地域での買い物支援をプラスした健康づくり支援事業を計画したりと、新たなプロジェクトがスタートします。




より多くの皆様へ笑顔と健康をお届けできるよう、代わり映えのないスタッフ(←失礼)で頑張ってまいりますので応援のほどよろしくお願いいたします!!




とりあえず今度はログインの仕方を忘れる前にブログをアップしたいと思います。。。




それではまた^^




講習会のお知らせ [アマゾン]

皆様ご無沙汰しております、アマゾンでございます!

新年の挨拶でブログを更新してから、気が付けば3ヶ月も過ぎていました[がく~(落胆した顔)][あせあせ(飛び散る汗)]
時間が過ぎるのははやいですね[あせあせ(飛び散る汗)](笑)

さて、今回は5月18日と22日に開催する講習会の告知をさせていただこうかと思います!

なんと今回の講習会は「脳活トレーニング指導者養成講習会」と「チェアビクス習得講座」の豪華2本立
てで、同日に開催いたします[exclamation]

(※画像のチラシは松江地区向けのものです)
脳活チラシ2.jpg チェアビクス2.jpg


〇日 時 出雲地区:5月18日(水)10:00~16:00
        松江地区:5月22日(日)10:00~16:00
       ※チェアビクス習得講座:10:00~12:00
        脳活トレーニング指導者養成講習会:13:30~16:00

〇会 場 出雲地区:出雲商工会議所 4階 401号室
       松江地区:島根県立市少年の家 サン・レイク 研修室

〇定 員 各会場20名(応募多数の場合は先着順)

〇内 容 チェアビクス習得講座
       ①チェアビクスの体験・習得
       ②指導方法、リード方法について
       ③注意事項、アレンジ方法について など

       脳活トレーニング指導者養成講習会
       ①簡単認知症チェックの体験
       ②各種脳活プログラムの体験
       ③認知症予防に効果的な生活習慣について
       ④脳活プログラムの指導方法習得・指導者の心得 など

〇受講料 チェアビクス習得講座:3,240円
        脳活トレーニング指導者養成講習会:3,240円
        ※両方セットで受講される場合は5,400円となります

さらに詳しく知りたい方はしまねコーチズのホームページをご覧ください[わーい(嬉しい顔)](参加申込用紙のダウンロードもホームページから行えます☆)

また近日中に県西部でも同様の講習会を開催しますので、詳しい日程などが決まり次第告知させていただこうかと思います[かわいい]

脳活トレーニングもチェアビクスも様々な場面で活用していただけますので、興味をもたれた方は是非お申込み下さい!


あけまして! [アマゾン]

おめでとうございます!アマゾンでございます[晴れ]

年が明けて20日が経ちましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
ここ数日全国的に雪が降り、急に冬らしくなってなってきましたね[雪]
今年もすでにあちこちで教室を行っていますが、やっぱり雪が無いほうが移動は楽だな~としみじみ
思います(´д`;)
皆さんもお車を運転する際は、雪や凍結によるスリップに十分気をつけてください[手(パー)]


さて、今年もたくさんの方に運動教室に参加していただき、しっかり笑ってしっかり動いて心も体も元気
になってもらいたいと思いってます!

それでは2016年もしまねコーチズを宜しくお願いします[わーい(嬉しい顔)][exclamation]

あと6日! [アマゾン]

大変ご無沙汰しております、クリスマスなのになんの予定も無いアマゾンでございます[もうやだ~(悲しい顔)]

今年も残すところあと6日になっていしまいましたね(・_・;)

最近は時間が経つのが早く感じ、歳を取ったなーとしみじみ思います[あせあせ(飛び散る汗)]

さて、2015年の後半も大きなイベントが色々ありましたのでご紹介させていただこうかと思います!

まずは、桜江町と川本町で行われたガンバルーンゲーム大会の様子をお伝えしようかと思います\(^^)

こちらは、10月19日に桜江町で行われたガンバルーンゲーム大会の様子です[ぴかぴか(新しい)]
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IMG_7272.JPG
桜江町のガンバルーンゲーム大会には過去にガンバルーンゲーム全国大会で好成績を残されたチーム
も参加されており、非常に白熱していました[パンチ]


そしてこちらが川本町でのガンバルーンゲーム大会の様子です[かわいい]
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IMG_7801.JPG
川本町のゲーム大会には高齢者施設の利用者の方々も参加され、一緒にゲームを楽しまれました[わーい(嬉しい顔)]
また回数を重ねるごとに順位を上げてきておられ、今回の大会は6位に入賞されました[exclamation]
来年は優勝を目指して頑張っていただきたいです(^▽^)b


そしてもう一つ「地域力醸造コンファレンスinしまね」という大きなイベントにも参加しました。
このイベントでは島根県内の公民館等に向けてしまねコーチズの活動の紹介や協働で行える事業の提案
などを行うためにブースを出展させていただきました。

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IMG_7764.JPG

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このようなブースを設営し、イベントに参加されている方々に立ち寄っていただきました[るんるん]
こういったイベントに参加するのは初めてで、掲示物などの準備準備に四苦八苦しましたが、たくさんの
方々にしまねコーチズの活動を周知することが出来ました[わーい(嬉しい顔)]

2015年の後半だけでも振り返って見ると色々なことがあり、たくさんの人との出会いや繋がりを築けた
良い一年になったのではないかと思います!

それでは、2016年が皆様にとって良い年なるように心からお祈りいたします!来年もしまねコーチズを
何卒、宜しくお願いいたします[晴れ]

盛りだくさん [性別不詳M]



皆さんこんにちは。





また近々ブログを!!と言っておきながら早1ヶ月。。。





いやはや…早いものですねぇ。





そりゃカープも気が付けば4位のBクラスで終焉ですよ。





そりゃ福山さんも結婚しますよ。





そりゃアマゾンと私がデキてるんじゃないかとかいう噂もたちますよ。←





そんなこんなのこの1ヶ月を、





ダイジェストでお送りいたします!!





まずは前回のブログで書けなかった地獄の4分について。




これはご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、タバタプロトコルというトレーニングプログラムでして、




その運動時間はたったの4分。それなのに効果は絶大!!




詳しくはググっていただければと思いますが、このトレーニング方法を事業所さんでの運動教室に取り入れさせていただき、




メタボが気になる働き盛り世代の皆さんに体験していただいたんですね。




その様子がこちら。




IMG_2737.JPG




2種類の運動を組み合わせて4分間行うのですが、これが本当に地獄!





最後の方はフラフラになるほどで、終わった後は肩で息をするほど。。。




実は今年の8月に、島根中央マルヰさんの運動教室を「脂肪撃退!代謝アップ月間」として毎週このプログラムを取り入れさせていただいたんですが、




毎回職員さんが会場に入るなり、




「きょ…今日もあれですか…?」




と恐怖の顔で聞いてこられるほどでした。笑




そして時が過ぎ去り10月。




上半期の教室が終わってこれから下半期に入るにあたり、アンケートを実施して運動プログラムのリクエストを職員さんにお聞きしたところ、




なんとびっくり「タバタプロトコル」の要望が多いこと多いこと!




しんどいけれど、効果は感じられる。




しんどいからこそ、みんなでやれば怖くない?




しんどいから、強制的にでもやらねばならない環境がほしい?




のかもしれませんね^^




という訳で、寒くなる11月か12月に再び地獄の4分月間を作ろうと企む今日この頃。




島根中央マルヰの皆さん、今のうちに心の準備をどうぞ!笑






お次は、今年も開催されました「しまねNPO大交流会2015」について。




なんと今年は会場が大田に!




県内各地からNPO法人や行政や各団体などが参加され、とてもとても楽しく有意義な時間を過ごさせていただきました。




ひとまず写真でも……




と思い写真データを探して出てきたのがこちら。



NPO交流会2015.jpg




こちらは、交流会のあとで行われた懇親会にて振舞われた大田名物箱寿司。




写真がこれだけって一体お前は何しに行ったんだって話ですね。




でもお寿司、美味しかったです^^






続いては!9月にあった大田市大森町の敬老会について。




大森町では毎月まちづくりセンターさんで運動教室を担当させていただいている縁もあって、敬老会で何か余興になるような踊りをやってもらえないだろうかとのお話をいただきまして。




「それじゃ一緒に踊りません??」と、まちセンの職員さんに提案したところ、





「踊るー!!」とご快諾^^




それでは南中ソーランでも!ということになったのですが、本番までの練習機会はわずか2日。





でも、この2日でやるしかない!という訳で、職員さんが地域の若い人にも声掛けたりしてくれて、





最終的にはこの7人での演舞をすることに。




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ほとんどぶっつけ本番でしたが、写真中央のリーダー(ムリヤリ任命)による最高の円陣もあって、120%の力を発揮して大きな拍手をいただくことができました^^




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そしてこの前、この敬老会に参加された多数の方がまちセンの運動教室に来られ、




その皆様から次々と、





「この前すごいカッコよかったよー!!」





「すごい迫力でびっくりした!!」





「アマゾンさんが出てきてびっくりしたよ!」








で、溝部先生おった?




私、ドセンターに居りましたけどね。




めっちゃ、「いくぞー」とか声出してましたけどね。




もうちょっと存在感を強める訓練をしようと思う今日この頃です。






さて、今回はここまで!!




次回は、



①アマゾンとイケメンと仁摩のようかい仲間



②桜江で抱擁乱舞のゲーム大会



の2本立てです。




仁万国際交流.jpg




お楽しみに^^



それではまた♪



ようかい行脚4分交流会 [性別不詳M]



皆さんこんにちは。




カープ優勝待ったなし!!!!




あ、どうもMです。




前回は3ヶ月も期間があいてしまいましたが、今回は近いうちにの言葉通り1週間でブログ更新でございます。




さて今回は、前回の次回予告に記載した4つの出来事について書いていきたいのですが、




ブログのタイトルはその4つの言葉を並べた結果です。




ようかいは行脚しませんし、4分で交流はできません。




という訳でまずは「ようかい」から!





今年もやってまいりました飯南町は志々公民館で開催される「八福神まつり」




この志々公民館で私達は毎月2回「八神いきいき元気教室」という地域の運動教室を飯南町役場さんからのご依頼で担当させていただいておりまして、




何度もこのブログに登場していただいているまさに常連(?)さん。




毎年必ずなんらかの演舞を教室の皆さんと役場の保健師さんとうちのスタッフで練習して出演させていただいてるのですが、




今回は参加者さんからリクエストがあり、それがまさかの「ようかい体操」だったわけです。




たしか昨年の紅白歌合戦か何かでご覧になられて、楽しそうだった!とのことで。




リクエストには全力でお応えしなければ!!ということで、まずは座って踊れる「ようかい体操」を創作するところからスタート。




これがなかなか大変な作業でして。。。




本来の「ようかい体操」ではテンポが速いのでそのままでは使えずアレンジを加えてゆるやかにしたり、




しかし当日は立って踊る本来のようかい体操とコラボするので、要所では同じ動きとなるように工夫しなければならず。。




悪戦苦闘しながら、何度も何度も修正を加えて、座って踊れる「ようかい体操第一」を完成させたのでした。








えぇ。






アマゾン君が。





さてさて。そんな「ようかい体操」を本格的に練習し始めたのは本番1ヶ月半前のこと。





普段は90分の教室で様々なメニューを行いますが、この1ヶ月半では全てをようかい体操に注ぎ込み、




本番前最後の教室の日には、当日「ようかい」に変装できるよう様々なお面を持ち寄ってそれぞれ装着しての練習も実施。





その様子がこちら。




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「ウォッチ!いま何時!?一大事~~!!!」という有名なポイントでの一幕。




もう顔面が一大事です。




「だめよ~ダメダメ」の人もいらっしゃいますが、私の一番のお気に入りがこちら。






IMG_6753.JPG




鼻毛が…鼻毛が…




もうね、私は前で踊りの指示を出しながら視界に入る度に吹き出してしまって大変でした。




この様々なようかいを見て、これは踊りがどんなことになっても成功間違いなしと確信。




そして当日、本番前に1回だけ動きの確認をしていざ出陣!




幕が開くと共に観客席から驚きと笑い声があがり、音楽が流れて踊り始めると、




観客席に居た子供たちも一緒に立って踊り始めてくれ、無事に4分間踊り終えると大きな大きな拍手をいただけました♪




今回もカメラ役が居らず、演舞中の写真が撮れなかったので演舞後にみんなで集合写真を撮影。




まずはお面を被って~





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そしてお面を脱いで~




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皆さん良い表情でした^^(なぜかアマゾン君はお面被ったままですが)




いくつになっても新しいことに挑戦して、みんなで楽しみながらみんなを楽しませることを頑張る、このいきいき元気教室の皆さん、ほんと最高です。




また来年もいろんなお祭りに出演しましょうね^^





あ…4つの記事を書くのに1つでこんなに時間をとってしまっては他の3つを書く時間が……




という訳で急いで残り3つの出来事へ!





2つめは「行脚」ですね。




これはアマゾン君がブログに書いておりました「桜江アマゾン行脚の旅」に私もお供した件について。




元々は確か「俊ちゃん桜江行脚の旅」的なことだったのに、いつの間にか名称がアマゾンに。




とは言え3分の1ぐらいは私も担当させていただいていまして、今年もお邪魔してまいりました☆




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いやぁ良い笑顔ですね~^^




よく、「笑わせてもらって元気になったよー」と言っていただきますが、逆にその笑顔と笑い声で間違いなくこちらが元気になってます^^




そしてこの桜江の旅では、行く先々でサロンボランティアさん達によるお手製ランチをいただけるのも楽しみの一つ!




一人暮らしの私からすれば、最高の栄養補給です。




桜江の皆さん、今年もたくさんの元気をありがとうございました!





また来年も元気と栄養をいただきに参りますね^^




そして今年もアマゾンのマネージャーをしてくださった社協のKさん、大変お世話になりました!




Kさん、来年ももちろんありますよね?




…ね?





(笑)





さて続いては「4分」へ!





といきたいところですが今回も時間切れにつきまた近いうちにアップしたいと思います。汗





お詫びにアマゾン君のグラビア画像を…





(自主規制)





季節の変わり目なので皆様体調にはお気をつけて!




それではまた^^




初めての・・・ [性別不詳M]


皆さんこんにちは。





このブログを始めて早5年。





更新が途絶えすぎてブログトップに初めてスポンサー広告なるものが付いてしまい、





焦って更新している、毎度おなじみMです。





自分は前回いつ書いたのだろうと確認してみると、なんと6月。





3ヶ月も更新していなかったとは…。(アマゾン君のはノーカウントとして)





昨日、いつもお世話になっている江津のKさんから「ブログ更新しないからスポンサー付いたぞー」って教えてもらい、ようやく重い筆ならぬ重いキーボードを叩いております。





改めて振り返ると、この3ヶ月もいろいろあったなぁと。





記憶を辿りながら、教室やお仕事のことを少しだけご報告させていただきます^^





まずは7月!





この月は怒涛の教室ラッシュで、空きがない状況にまでスケジュールが埋まる嬉しい悲鳴の中、





イレギュラー過ぎるお仕事が舞い込んできまして。





それが、「仁摩ごいせ祭」という毎年サンドミュージアムで開催されているお祭り&花火大会の中で、





昨年アマゾン君が参加した「仁摩で恋活」のPRイベントがあるので司会をしてほしいとのご依頼。





しかも、そのステージには私と仁摩のゆるキャラで有名な「琴音ちゃん」の2人しか上がらないと。





当然、琴音ちゃんはゆるキャラですから喋れないと。





すなわち、琴音ちゃんの声が私には聞こえている体で一人芝居をしてくれと。





それを笑いながら「できるできる~よろしくね~」と軽いノリで依頼する実行委員会のAさん。





笑い事じゃないから^^





と引きつった笑顔で返しましたが、いつもお世話になっているAさんに私がNO!と言える訳もなく、





原稿をもらってからは毎日自宅で一人芝居の練習を繰り返した苦い思い出が。





それでも当日はお祭りの来場者さんを巻き込んで仁摩で恋活のPR動画を撮影したり、なんとか無事に仕事を終えられて一安心。





琴音ちゃんの頭がでか過ぎてステージになかなか上がれないというアクシデントもありましたけどね。笑





一体私の職業は何なのだろうと思う一日でした。





あと7月は夏休みということもあり、子ども対象の教室もあったりで、





先ほどの仁摩町にある宅野で行った子どもの教室では入った瞬間に、





「あ~!体操のお兄さん(おじさん)だ!」ではなく、





「あ~!琴音ちゃんと出とった人だ!」と言われる始末。





どうやら性別不詳から職業不詳になった模様です。





それでも子どもたちは、





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笑顔いっぱいで運動してくれましたけどね^^






続いては8月!!





この月で印象深いのは、まずは島根県老人施設協議会さん主催のデイサービス研修会での講習会。





県内各地のデイサービス職員さん約80名が参加された研修会で、2時間みっちりデイサービスで活用できる運動やレクをお伝えしてきました。





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最初は表情の硬かった皆さんも次第にほぐれて笑顔が増えていき、最後のレクでは、




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この通り^^





こういう人の変化というか表情の変化を見られた時に、よしっ!!と心の中でガッツポーズしてます。笑





今回の研修会でお伝えさせていただいたことを、また皆さんがそれぞれの持ち場に持って帰って、





より多くの方々の笑顔を引き出してもらえたら嬉しいかぎりです^^






さて。8月はまだまだいろいろありまして、ざっとあげると





・飯南町八福神祭りでの平均年齢〇〇才のようかい体操の巻



・桜江でのアマゾン行脚の旅、Mもお供するの巻



・地獄の4分体操に悲鳴続出の巻



・今年も開催!NPO大交流会の巻




など書きたいことは山積みですが時間が無いので今日はここまで!





上記については必ず近いうちに書き上げたいと思います^^





それでは3ヶ月にわたりブログ更新をサボっていた罪滅ぼしとして、





最後にアマゾン君のようかい画像を載せてお別れです。




八神七福神祭り.jpg




自粛してあえての横画像です。




見えにくいですが、てっぺんツルツルです。




それではまた^^


夏ですね~( ̄▽ ̄;) [アマゾン]

皆様、お久しぶりです。アマゾンでございます(^^)ノ

最近ブログの更新をすっかり忘れており、久々の登場なので皆様に存在を忘れてしまわれた
のではないかと若干の不安がございます[がく~(落胆した顔)]

7月も終盤に入り暑い日が続いて、暑がりな僕は少々ゲンナリしていますが皆様はいかが
お過ごしでしょうか??

さて、今回は毎年この時期の恒例行事となっております桜江町での運動教室の様子をお伝え
していきたいと思います。

先月の5日から今年で5年目となる桜江町行脚の運動教室を実施して周っています[晴れ]
さすがに5年目ともなると名前を覚えていてくれる方も多くなっていて、桜江町での知名度が結構
上がったかなと勝手に思って喜んでおります(^^)v

桜江町での運動教室は毎年プログラムを変えて実施しており、今年度は新聞紙で作った棒を使
用した運動プログラムを行っています。

このプログラムでは新聞紙を丸めて棒を作ってもらうところから始めるのですが、時間をかけて新聞
紙を丸める方、ちゃちゃっと丸める方、完成した棒で殴りかかってくる方など、一人一人の性格が出
るようです[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]

そして新聞棒を使ってストレッチや筋トレ、反射神経のトレーニングなどの運動を行い参加者の方々
に体を動かしてもらっています。

IMG_6287.JPG

IMG_6288.JPG

そして運動が終わった後はガンバルーンを使ったレクリエーションのゲームを行っています[るんるん]

ゲームもの種目も毎年変えて行っており、今回はガンバルーンを前方のかごに放り込むスローイン
ゲームを行っています。

IMG_6440.JPG

皆様童心に帰ってボールを放り投げていらっしゃいます[かわいい]

これから夏真っ盛りでどんどん気温が上がり、今以上に暑い日が続くのでしょうが、桜江町の皆様や
運動教室に参加してくださる皆様に元気をお届けできるように頑張っていこうと思います[exclamation×2]

いくつになっても [性別不詳M]



皆さんこんにちは。




天パの天敵とも言える梅雨に入り、日々悪戦苦闘中の毎度おなじみMです。




1ヶ月ぶりのブログ更新となりますね~。汗




うちのブログは、誰が何をどういう期間で書くという決まりはなく、書ける人が書きたいことを書ける時に書くわけでして。




そして今日、




ブログを久しく書けてないなぁ…まぁアマゾンが何か書いてくれているだろう^^





と思ってブログを開いて、落胆している今日この頃です。笑





きっともう少ししたらアマゾンのブログ更新ラッシュが待っていることでしょうから、そこに期待しましょう( ̄ー ̄)ニヤリッ





さてさて。





この1ヶ月で私はまた一つ歳をとりまして。





あっという間の37歳ですよもう。





誕生日がかなり嬉しくない年齢になっているわけですが、それでも教室の参加者さんに祝っていただいたりプレゼントをいただいたりして、





幸せだなぁって改めて思ったり。





ちなみに、参加者の皆さんがなぜ私の誕生日を覚えてくださっているかと言いますと、






5月の最初ごろに、必ずとある脳トレ問題を皆さんに出すんですね。





私「1月と言えばなんですか~?」




皆さん「お正月!」「成人式!」




私「正解!!」




私「それでは2月と言えばなんですか~?」




皆さん「節分!」「バレンタイン!」





私「正解!!!」





私「3月といえばなんですか~?」




皆さん「ひな祭り!」「卒業式!」




私「さすが!正解~!」




私「それでは4月と言えば?」




皆さん「入学式!」「エイプリルフール!」




私「大正解!!」




私「それじゃ5月と言えばなんでしょう?」




皆さん「ゴールデンウイーク!」「母の日!」「子どもの日!」










私「不正解!!私の誕生日です




という、もはや脳トレでも何でもない迷惑問題を出しておりましてね。




ちなみに私の誕生日は昭和53年5月30日なので、




5と3が並ぶことから、





ゴミの日」と覚えていただいております。





さぁ。。。どうでも良い情報はこのぐらいにしておきましょうかね。。。





改めて5月を思い返しますと、なんといっても「飯南町ぼたん祭り」への出演!!




こちらは毎年、飯南町八神地区の運動教室に参加してくださっている皆さんで組んでいる「チーム翔華」として毎年出演させていただいております。




今年も出演依頼をいただきまして、平均年齢〇〇才(自粛)の元気チームとして出演させていただきました^^




今年の演舞は、チェアビクス「きよしのズンドコ節」とセンスを使った「座神楽サイズ」の2本立て。




2ヶ月前から練習に練習を重ねてきたものの、やはり舞台にあがって人前で演舞するのは緊張するもので…





と思っていたら、控え室では




ぼたん祭り.jpg




リラックスムード全開!!





これから演舞だというのに、露店で買ってきた美味しそうなご飯をみんなパクパク食べ始める始末。笑





さすが皆さん、肝が据わってらっしゃる。笑





本番に強い皆さんは、




チェアビクスも

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神楽サイズも

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ばっちり決めてくださいました!!




いやはやさすがです。




その後は場所を移して打ち上げへ。美味しいご飯を一緒にいただきました^^




一つの目標へ向かって、みんなで力をあわせて何かを成し遂げるのは、いくつになっても楽しいものだなと改めて感じさせていただきましたよ。




しかしこれで終わりではなく、




早速、8月に行われる志々公民館祭への出演が決まりまして。





これまで、ソーランだったり神楽サイズだったりズンドコ節だったり365歩のマーチだったり、いろんなことを習得してきてくださった皆さんですが、





今回の公民館祭では、皆さんの希望もあって新たな踊りを習得することになりまして。





それが、





なんと、







「ようかい体操第一」に決定。





すごくないですか?笑





平均年齢〇〇才(自粛)が全力で踊る「ようかい体操第一」を見たい人は8月末の志々公民館祭へどうぞ^^




これから私やアマゾンも、キレッキレのようかい体操習得を目指して頑張ります。笑






まだまだ梅雨も続きますし、暑い日々が待っておりますが皆さん体調にはくれぐれもお気をつけて^^





それではまた♪



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